Finden Sie Ihren Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und innerer Balance
Coaching für Einzelpersonen
Äußerlich scheint alles zu laufen – Job, Familie, Alltag. Doch innerlich fühlst du dich leer, verloren und fragst dich: "War das schon alles?"
Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt. Zerrissen zwischen dem Wunsch nach Veränderung und der Angst vor dem Unbekannten. Dein Job raubt dir Energie, du zweifelst an deinen Fähigkeiten oder hast das Gefühl, dich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben. Entscheidungen fühlen sich schwer an, alte Glaubenssätze halten dich zurück, und du weißt nicht, wie du den nächsten Schritt wagen sollst.
Ich verstehe dich. Ich weiß, wie es ist, in dieser Leere zu stecken – und ich weiß auch, wie man da wieder herausfindet.
Manchmal fühlt sich das Leben festgefahren an – sei es beruflich oder persönlich.
Was dich im Coaching erwartet
Hier geht es nicht um vorgefertigte Lösungen oder Patentrezepte. Es geht nur um dich – um deine Träume, Zweifel, Sehnsüchte und alles, was dich ausmacht. Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du einfach du selbst sein darfst. Gemeinsam entdecken wir, was dich antreibt, was dich blockiert und was dich zurück in deine volle Kraft bringt.
Wir arbeiten daran, deine beruflichen und privaten Herausforderungen bewusst anzugehen und neue Perspektiven zu gewinnen. Dabei setzen wir deine Werte, Ziele und Bedürfnisse an erste Stelle, lassen Selbstzweifel und innere Konflikte los und schaffen nachhaltige Veränderungen, die dein Leben bereichern. Du wirst Klarheit finden, Blockaden lösen und deine Stärken erkennen, um das zu finden, was dich wirklich erfüllt. Wir entwickeln konkrete Schritte, die dich ins Handeln bringen, und treffen Entscheidungen, die sich für dich authentisch und richtig anfühlen.
Wobei kann ich Dich unterstützen?
Beruf & Karriere
Im Beruf- und Karriere-Coaching dreht sich alles um dich und deinen Weg. Gemeinsam entwickeln wir klare Ziele und Visionen für deine berufliche Zukunft – orientiert an deinen Stärken, Werten und Wünschen. Wir erarbeiten eine individuelle Strategie, die dich Schritt für Schritt dorthin bringt, wo du wirklich sein willst – sei es im aktuellen Job, bei einer beruflichen Neuorientierung oder dem Sprung in die Selbstständigkeit.
Persönliche Entwicklung & Selbstfindung
Deine Persönlichkeit ist einzigartig – geprägt von deinen Werten, Stärken, Erfahrungen und Überzeugungen.
Sich selbst besser kennenzulernen ist der Schlüssel zu echter persönlicher Weiterentwicklung. Denn nur wer weiß, wo er gerade steht, kann bewusst den nächsten Schritt gehen. Im Coaching unterstütze ich dich dabei, Klarheit über deine Werte, Stärken und Ziele zu gewinnen. Wir reflektieren gemeinsam deine Erfahrungen, entdecken deine Potenziale und lösen Blockaden, die dich bisher zurückgehalten haben.
Sinnkrisen & Neuanfänge
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie frustrierend es ist, in einem Job festzustecken, der dich nicht erfüllt – wenn du deine Werte nicht leben kannst und dein Potenzial ungenutzt bleibt. Wenn du dich leer fühlst und dich fragst: „War das wirklich alles?“ Dein Leben ist zu kurz und zu wertvoll, um es so zu verbringen!
Ich unterstütze dich dabei, neue Perspektiven zu finden und deine Werte wieder zu leben. Gemeinsam entdecken wir, was dich antreibt, begeistert und motiviert, und welche Veränderungen du vornehmen kannst, um dein Leben erfüllter zu gestalten.
Lass uns den Weg zu mehr Erfüllung, Leichtigkeit und Freude in deinem Berufs- und Privatleben finden.
Fühlst du dich im Umgang mit anderen häufig missverstanden oder überfordert? Konflikte – sei es im Job oder im Privatleben – können belastend sein, doch sie bieten auch wertvolle Chancen zur persönlichen Entwicklung.
Innere Konflikte lösen: Wenn du zwischen verschiedenen Stimmen in dir zerrissen bist, helfe ich dir, Klarheit zu finden und dich selbst besser zu verstehen.
Konflikte im Job oder Privatleben: Wir schauen uns deine Rolle in Konfliktsituationen an und entwickeln wertschätzende Wege zur Lösung, die deine Bedürfnisse berücksichtigen.
Grenzen setzen: Lerne, für dich selbst einzutreten, ohne dich schuldig zu fühlen – und kommuniziere deine Bedürfnisse klar und respektvoll.
Kommunikation & Konflikte
Bist du bereit für deinen nächsten Schritt?
Vereinbare gerne einen Termin – und wir finden gemeinsam heraus, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
Mein Coaching ist für dich, wenn du...
dich beruflich oder privat orientierungslos fühlst und Klarheit brauchst.
spürst, dass da mehr in dir steckt, aber nicht weißt, wie du es herauslässt.
zwischen Job, Familie und Erwartungen zerrissen bist und endlich wieder bei dir selbst ankommen willst.
unzufrieden im Job bist und dich nach einer erfüllenden Tätigkeit sehnst.
innerlich blockiert bist, obwohl du weißt, was du willst — aber nicht ins Handeln kommst.
deinen eigenen Weg finden möchtest, statt den der anderen zu gehen.
Was Du mit meinem Coaching erreichen kannst
Klarheit gewinnen und Selbstvertrauen aufbauen
Erkennen, was wirklich zählt, Selbstzweifel überwinden und das Leben mit echter Lebensqualität gestalten.
Den Dialog mit dem inneren Kritiker beenden, mit Wohlwollen sich selbst gegenüber umgehen und die Stärken nutzen, um die Ziele zu erreichen.
Veränderungen mit Leichtigkeit meistern
Mit neuer Handlungsfähigkeit neue Perspektiven gewinnen und deinen Weg klarer gestalten. Individuelle Strategien entwickeln, um Veränderungen beruflich oder privat nachhaltig umzusetzen.
Konflikte konstruktiv lösen
Schwierige Situationen mit Gelassenheit angehen und Lösungen finden, die zu den eigenen Werten passen.
Schwierige Situationen souverän meistern und Beziehungen stärken.
Blockaden überwinden und Potenziale entfalten
Glaubenssätze erkennen, sich von ihnen befreien und mehr Freiheit für das eigene, authentische Handeln gewinnen.
Sich von äußeren Erwartungen lösen und den eigenen Interessen folgen.
Stell dir vor, wie es wäre, endlich wieder mit Leichtigkeit und Klarheit durchs Leben zu gehen. Bist du bereit?
So sieht unsere gemeinsame Reise aus
1. Kennenlerngespräch
Am Anfang steht ein kostenfreies und unverbindliches Vorgespräch. In einem etwa 30-minütigen Telefonat oder Videocall lernen wir uns kennen und finden heraus, ob wir zueinander passen und Ihr Anliegen gemeinsam angehen können. Selbstverständlich bleibt auch genügend Zeit, um Ihre Fragen zu klären.
2. Zielklärung
Sofern Sie sich für eine Zusammenarbeit entscheiden, ermitteln wir zunächst Ihren aktuellen Stand und definieren Ihre Ziele für das Coaching. Zudem besprechen wir die Grundlagen unserer Zusammenarbeit.
Der erste Termin dauert stets 90 Minuten, um ausreichend Raum zu schaffen, den Rahmen für unsere Gespräche festzulegen, den Coaching-Auftrag zu klären und bereits in ein erstes Thema einzusteigen.
3. Coaching-Sessions
Das Coaching ist auf einen überschaubaren Zeitraum ausgelegt, in dem Sie in wenigen Monaten den Grundstein für positive Veränderungen legen. Wenn Sie eine längerfristige Begleitung wünschen, ist dies selbstverständlich möglich. Die Anzahl und Dauer der Coaching-Sessions passen wir individuell an Ihr Anliegen und Ihre Bedürfnisse an. In der Regel empfehle ich zunächst 4–5 Sitzungen.
Rahmen & Ablauf:
- Dauer einer Coachingeinheit: 60–90 Minuten
- Ort: In Präsenz oder per Videocall
- Alternative Formate: „Walk & Talk“
Gemeinsam finden wir die passende Form, die Ihnen am meisten entspricht.
Ihre Investition für Einzelcoaching als Privatkunde
Einzelstunde á 60 Min.
ab 100,- €
(inkl. MwSt.)
5er Paket (5×60 Min.)
Ratenzahlung möglich. Kontaktieren Sie mich für individuelle Lösungen.
ab 450,- €
(inkl. MwSt.)
10er Paket (10×60 Min.)
Ratenzahlung möglich. Kontaktieren Sie mich für individuelle Lösungen.
ab 800,- €
(inkl. MwSt.)
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